खुद को कैसे रखती हैं इतना फिट? जानें उनकी खूबसूरती का राज और फिटनेस मंत्रa

एक्ट्रेस कृति सेनन फिल्मों में हार्ड वर्किंग होने के साथ अपनी फिटनेस पर भी पूरा ध्यान देती हैं

उन्होंने कई बार अपने ब्यूटी सीक्रेट और फिटनेस टिप्स फैंस के लिए शेयर किए हैं.

बॉलीवुड एक्ट्रेस कृति सेनन इन दिनों अपनी आने वाली फिल्म 'तेरी बातों में ऐसा उलझा जिया' के प्रमोशन में व्यस्त हैं.

कृति ने इस फिल्म में एक अनोखी लड़की का किरदार निभाया है जिससे एक लड़का प्यार करने लगता है लेकिन वो एक रोबोट होती है.

इस फिल्म में कृति दिखने में काफी खूबसूरत और फिट लग रही हैं. वैसे कृति इंडस्ट्री की बेहतरीन अभिनेत्रियों में एक हैं.

इससे पहले भी कृति की फिल्मों में उनकी खूबसूरती के सभी दीवाने बने. कृति अपनी फिल्मों के लिए काफी मेहनत भी करती हैं.

आमतौर पर कृति की लाइफस्टाइल प्लान्ड होती है जिसमें ब्यूटी और फिटनेस के लिए पहले से तय चीजों को वो फॉलो करती हैं.

कृति फिट रहने के लिए डांस का सहारा लेती हैं और यही इनका मेन फंडा है फिट रहने का, कृति अपने फैंस को भी फिट रहने के लिए डांस करने की सलाह देती हैं.

अपनी डाइट में सुबह सबसे पहले एक गिलास गर्म पानी में शहद मिलाकर पीती हैं. इसके बाद नाश्ते में दो अंडा, ब्राउन ब्रेड र एक गिलास ताजा जूस या प्रोटीन शेक पीती हैं.