इन दिनों खांसी-जुकाम और बुखार से हर दूसरा शख्स गुजर रहा होता है, ऐसे में चाय शरीर को गर्माहट पहुंचाकर गले को राहत देती है।
महिला हो या पुरुष, आजकल चाय बनाना सभी जानते हैं लेकिन इसे बनाने के तरीके अलग-अलग होते हैं।
ऐसे में यहां हम आपके लिए चाय की ही एक ऐसी रेसिपी लेकर आए हैं जिसे अगर आप ट्राई करके देखेंगे तो सर्दी-जुकाम से तो राहत मिलेगी
सामग्री : लौंग- 3 टेबल स्पून, दालचीनी- 2 छोटे टुकड़े, इलायची- ¼ कप, सौंठ- ¼ कप, जायफल- 1 टी-स्पून, काली मिर्च- 1 ½ क
विधि : - एक नॉन-स्टिक पैन लें और उसमें इन सभी चीजों को लो फ्लेम पर ड्राई रोस्ट कर लें। - इन्हें एक कंटेनर में रखकर ठंडा होने दें।